Conferencias

Aprenderás de manera clara y sencilla los conceptos fundamentales para el cuidado de tu salud mental y bienestar emocional. Te entregaré herramientas prácticas que puedes incorporar a tu cotidianidad.

Las conferencias favoritas

El poder de vivir conscientemente

Desde el entendimiento de tu mente y sus viajes en el tiempo, trae tus sentidos y utiliza otras herramientas en el momento presente para gestionar el estrés, la ansiedad y transformar tu futuro.

Al otro lado del miedo

Convierte tu peor miedo en la palanca para lograr tus sueños

Comunicación asertiva

“Cualquiera puede ponerse furioso... eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, de la forma correcta eso es lo difícil”. Aristóteles.

Dormir mejor,
Vivir mejor

Mejora tus días, aumenta tu energía y trabaja por tus sueños.

Como tomar decisiones en momentos de crisis

Aprende desde la adecuada gestión de las emociones a ser acertado y asertivo al momento de tomar decisiones

Libérate de la fatiga

Encuentra la energía para cumplir tus metas

Estos y otros temas de salud mental, bienestar y gestión emocional, adaptados a las necesidades de la empresa.

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